Wallpaperjdxd

それとも、冷やせばいいの？ 市販の商品などでも見られるように、目を温めることは疲れ目に効果的です。 温めることによって 目とその周辺の血管を広げ、凝った筋肉をやわらげてたまった疲労物質を流すことができます。 入浴時にあたたかい目のツボ指圧は、「目の周辺の血行をよくする方法」のなかでは、 もっとも眼病予防効果が高いもの になります。 しかも、「ひとつのツボ」を押すだけで、目だけではなく、 頭部の痛みや不調も、同時に解消 できます。 目と同時に、大腸の調子をよくできたりもします。目のまわりの筋肉(=毛様体筋)を温めること。 が一番なんだそうです。 そうすれば、 血流が良くなり、酸素が供給されて、 目の筋肉がやわらかさを取り戻し、 自律神経も整うのだとか。 かといって、 カイロや蒸しタオルで、 "短時間"に"急激"に温めたとしても 外眼部の周術期のケアに メオアイス 名古屋眼鏡 目を温める方法